Zdraví a záda bez bolesti,
to jsou pomůcky pro fitness, sport a rehabilitaci
firmy Posture.

 

Pomůcky, které nabízíme, máme vyzkoušené a používáme je na skupinových i individuálních lekcích studia Posture. Cvičení zaměřujeme především na hluboký stabilizační systém páteře a zapojujeme co nejvíce svalových skupin najednou při komplexním pohybu. Jedná se o funkční trénink využívající vlastní hmotnost cvičence a jednoduché cvičební pomůcky, např. Balance trainer, Flexi-tyč, Latex band, oválný míč Peanut a další.

Košík  

(prázdný)